护肤的正确方法是什么，真正护肤方法

我兹网 2022年04月27日 19:29 604 0

正确护肤流程

1、洗面奶

用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是***；然后用清水冲洗干净。

2、爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤。

3、眼霜

用中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉***!

4、精华素

精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻***涂抹在面部即可。

5、乳液

乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，轻轻在面部***以致吸收。

6、修护霜

霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。

7、防晒

防晒霜的主要功效是预防紫外线，隔离霜除防御紫外线的伤害，还可以抵御外界的污染以及电脑辐射。

8、 BB霜

用手指把bb霜点在前额、鼻子、脸颊和下巴，接着用指腹慢慢晕开，保证均匀涂抹，眼周和嘴巴周围也需要涂抹,特别是鼻翼沟的位置。

如何保养皮肤

正确的护肤步骤是：清洁--面膜（一周2次）--爽肤--乳液-粉底

说起正确的护肤方法首先要从早上想床后的洗脸说起起，在洗脸时并不是说打上洗面脸抹在脸上，然后下下一搓就可以，要讲究方法，首先要选择温性洗面奶，这样不会伤害到皮肤，把洗面奶挤到手心双后互相搓成泡沫状再涂到脸上，要用打圈圈的方式，把脸部尤其是T区清洗干净。这是白天洗脸时，在晚上洗脸时最好要用卸妆乳或者是卸妆水，然后再用洗面奶，这样会更彻底的清理掉一天的灰尘垃圾，有助于深层洁面。洗完脸后一定要用爽肤水，使用专用化妆棉蘸满水开始擦脸，而不是倒在手上随便脸上转一圈，这样即浪费了爽肤水又没有什么作用，用化妆棉既可以有效补水又可以再次对面部进行二次清理。其次就是精华液的选择，把双手搓热，精华液抹在脸上，然后用手掌轻轻的按压，由下到上，由外到内的方式，确定精华液完全被皮肤吸收，T区也是同样的方式。

下一步就是做保湿的护肤流程，夏天可以用乳液，冬天可以用霜，霜也分为日霜、晚霜，可以照说明使用。白天这是第三步，其次还要使用隔离、防晒，而在晚上如果不用面膜的话这就是最后一步了。最正确的护肤方法就是卸妆部分，如果不正视卸妆流程那么你后边一切的护肤流程都是无效的，当卸妆不干净脸上的垃圾依然存在，会堵塞毛孔，这样后边使用的所有护肤品都无法被皮肤正常吸收，因此会让皮肤越来越差。

正确的护肤流程

肌肤变得恶劣可不只是护肤品的问题哦，也可能是护肤的流程不正确导致的哦，这里就给您详细介绍真正正确的护肤流程:

第一步洁面。洗面奶具有清洁、营养、保护皮肤的功效。

如果您是油性皮肤就需要选择一些清洁能力比较强的产品。

如果您是干性皮肤，最好不要使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。可以减少泡沫对皮肤角质层的伤害，减少敏感率。

如果您是混合性皮肤：您可以按自己的习惯来选择洗面奶，泡沫的，微泡的都可以。

如果您是中性皮肤，那这类皮肤是最容易护理的，只要选一些泡沫型洗面奶就可以了。

第二步：爽肤水，爽肤水具有深层清洁，平衡PH值，补充水分的作用。油性/混合性肌肤：最好选择控油类爽肤水，可以帮助平衡T,U区的水油比例。敏感性/干性肌肤：最好选择不含酒精和水杨酸的爽肤水，功能上最好是保湿补水的，有助于防止肌肤水分散失。

暗疮，痘痘性肌肤：应该选择成分中含有金缕梅，薄荷，小黄瓜，甘草黄硐等具有消炎作用的爽肤水，帮助治疗和护理肌肤。

第三步眼霜：眼霜具有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题以外呢，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。

20岁的女孩子只要补水就可以了，。选择一款质地舒爽的眼霜，诸如啫喱类。能有效祛除眼袋和黑眼圈。

30岁的MM，这个阶段要特别注重对抗最初的细纹，提升眼睛光彩，维持年轻状态。必须要加强保湿，达到加强皮肤厚度和消除明显黑眼圈的双重功效。

40岁的女人主要就是祛除皱纹。针对明显的眼周纹路，也不能忽略了眼袋和黑眼圈。所以这时必须采用高浓度的再生成分以除皱，紧实松弛肌肤。

50岁妈妈级的，这时就应采用祛皱，紧致，并具有修饰性的眼霜。

第四步精华素：精华素具有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等的作用。根据您的肌肤您可以选择，

干性皮肤选择保湿成分较多、锁水性较好的精华素。中性肤质可以涂抹一些自身需要的各类精华素或精华油油性肌肤则要选用能够控制油脂分泌、收缩毛孔的精华液。

第五步乳液：乳液含水量较大，能为皮肤补充水分。乳液还含有少量的油分，又可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分和补充营养。

*化妆水不能代替乳液：不管你涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水还是化妆水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留，在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤里面。

第六步面霜：面霜具有滋润皮肤柔软皮肤

保护皮肤和增加皮肤屏障机能的作用，那么面霜又分为保湿面霜：含水度高，不油腻，含有保湿成份。美白面霜：成分安全，保湿效果好，含有美白成分。抗衰老面霜：保湿效果好，湿润效果好，含有抗衰老成分。

第七步隔离霜：隔离霜，除了能防护肌肤，质地轻爽，淡淡底妆，就让皮肤有光泽感，最重要的是透气、舒服。

主要功能：隔离彩妆，防晒，隔离脏空气，调整肤色。

紫色：适合普通肌肤、稍偏黄的肌肤。

绿色：适合偏红和有痘痕的肌肤。

自然色：适合皮肤白皙的肌肤。

*用了隔离霜可以不用粉底液直接上妆，用粉底液的话就一定要先涂隔离霜。

第八步彩妆。

只要有正确的护肤流程，再搭配合适的护肤产品，你的皮肤不好，谁的好呢？就做自然美的气质女人。

护肤的正确步骤是什么？

1、洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

2、使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

3、使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

4、保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

5、隔离：.取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；.扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

6、防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议用高倍的了。

你用的顺序是对的但是在粉底之前应该还有防晒隔离

正确的是水，乳，防晒，隔离或者粉底。防晒很重要，而且睡前一定要卸妆，不然毛孔会变大，黑头出来粉底也遮不住的哦

洗脸，水乳，防晒，隔离，粉底液，定妆

mm皮肤油油的还长痘痘，而且还要涂防晒霜一定要用卸妆水的，防晒霜是附着在皮肤表面的，而且现在的防晒霜很多都是防水防汗，不用卸妆水怎么能清除的干净呢，所以为了不堵塞毛孔产生更多的痘痘，mm还是去买一瓶吧。洗面奶要用清洁型的哦，把皮肤清洁干净是护肤的第一步，然后因为你是油皮嘛，要用清爽型的爽肤水和乳液，而且夏天到了，晒了之后可以用些晒后修复的精华，皮肤恢复的比较快，不容易老化。眼部保养的话你可以使用眼霜，然后加上***手法，初级的抵抗细纹还是很有效果的哦。具体步骤的话是：洗面奶—爽肤水—精华—乳液—眼霜。

晚上洗脸后护肤步骤

晚上护肤相对白天更重要。在夜间，当我们睡着，皮肤毛孔开放，在自由呼吸的同时，也渴望营养。

晚上护肤第一步：深层清洁，为肌肤排毒。

夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，清洁在晚上护肤步骤中必不可少，选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤，使用温和的洁面乳，像可伶可俐清透净白洁面乳，完成“二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。每周

可用洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末作为第二次洁面程序，去除过多死皮、污垢、留在面上的卸妆油或洁面乳残积、清理毛孔一到两次，这是晚上护肤中不可忽视的一步。

晚上护肤的第二步：保湿晚霜，基础修护。

此环节晚上护肤步骤要诀为：健康和中性肌肤在晚上护肤中选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干，可以加大柔肤水的用量，然后再用保湿晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内，在皮肤的深层迅速扩散开来，广泛被肌肤细胞吸收。像妮维雅密集保湿修

复晚霜既实惠效果又不错。

晚上护肤的第三步：面膜保养，为肌肤充电。

作为面部深层护理的程序，可以每天使用作密集护理，或每星期使用两至三次。李医生天然果萃美肌面膜，在使用面膜后的12小时内，肌肤的状态应该说是非常好的，推荐第二天有重要活动的人使用，及时改善自己的皮肤状况。此环节晚上护肤步骤要诀为：做完面膜后，建议也要使用晚霜，这一点在晚上护肤中很重要。用其中的油分将面膜中的营养“锁”在肌肤里面，减少流失。

晚上护肤第四步：精华素，让熟龄肌肤驻颜。

精华素是为成熟肌肤而设计的，精华素要在爽肤水后使用，它的分子要比晚霜细小，渗透性和功效都高于晚霜。所以选择精华素就没有必要再使用晚霜或面膜。像李医生毛孔细致精华素是个套装组合，效果不错。

注意事项：

晚上护肤可比白天更出效果，把握好晚上护肤步骤要诀，给皮肤以营养，使皮肤每天都充满活力。

1. 先用化妆棉沾爽肤水对皮肤进行二次清洁和湿润；

2. 使用乳液，给皮肤水分和营养；

3. 针对自己的皮肤状况使用精华素和眼霜；

4. 擦面霜，锁住之前涂的护肤品的营养；

5. 如果需要，使用睡眠面膜，对皮肤进行密集护理。

洗完脸要擦爽肤水，有精华素的话，水后要用精华素，眼霜，面霜，有睡眠面膜也可以抹脸上

我和你皮肤是一样的。象我们这样的肌肤护理起来比较麻烦所以不能懒哦。早上：清洁皮肤（这是基础，晚上因为新成代谢加快，脸上多半会分泌出很多油脂，所以早上起来要清洁干净）——擦水、乳液、（闭开眼睛地方）天气渐渐干燥了要擦霜——擦眼霜——然后擦隔离、粉底（要是你喜欢裸妆建议你可以买bb霜是含了以上两种功效在里面的，直接擦bb霜就可以了）向我们混合偏油的皮肤要用定妆粉，不然不到下午也许就因为过量出油而脱妆了。——然后再开始化彩妆。晚上：卸妆、清洁皮肤（这是晚上最重要的一步。一定要用卸妆油这些，要是彩妆没有清洁感情皮肤容易长痘痘、黑斑、黑眼圈等，所以一定要卸妆、清洁干净）——然后还是和早上一样水、乳液、晚霜、眼霜就可以了早早的上床睡觉了。护理皮肤要注意自身保养哦，比如早睡早起，办公室人员要注意适当运用避免得办公室人群症，多喝水、多吃蔬菜、水果含维生素和膳食纤维的食品。在这里我给mm推荐几个我过用效果不错的牌子。谜尚、蝶妆和欧泊莱。最主要是找到适合自己的护肤品。切记要美美的皮肤千万不能懒哦。